Grupinė dailės terapija yra psichoterapijos forma, leidžianti saugiai, per kūrybinį produktą reflektuoti apie savo patirtį, sunkius išgyvenimus, pamatyti pasąmonėje esančius vaizdinius, kuriuos, padedant dailės terapeutui, galima išjausti ir transformuoti. Meninių įgūdžių nereikia – svarbiausia yra atvirumas ir kūrybiškumas. Dailės terapija naudinga vaikams ir paaugliams:????Išreikšti sudėtingas emocijas, pavyzdžiui, pyktį, liūdesį, baimę ar nerimą.
- Padeda jiems geriau suprasti savo jausmus ir susidoroti su emociais iššūkiais.
- Kūrybiniai procesai dailės terapijoje suteikia jiems galimybę rasti bendrumą su kitais. Padeda jaustis mažiau vienišiems ir skatina atvirą bendravimą su terapeutu ar kitais grupės nariais.
- Padeda mažinti stresą ir nerimą, atsipalaiduoti ir rasti būdus, kaip tvarkytis su kasdieniais sunkumais.
- Suteikia pasitikėjimo savimi ir gali būti svarbus žingsnis į pozityvų savęs suvokimą. Identiteto paieškose.
- Dailės terapijoje paaugliai gali išmokti spręsti problemas per kūrybinius procesus, kur reikalaujama priimti sprendimus, keisti idėjas ir ieškoti naujų sprendimo būdų. Tai lavina jų kūrybiškumą ir gebėjimą prisitaikyti.
- Veiksminga priemonė, leidžianti saugiai dirbti su sudėtingomis patirtimis. Padeda paaugliams apdoroti ir išgyventi sunkias emocijas, susijusias su trauma.
Bendras tikslas – padėti jiems augti ir vystytis emociškai bei socialiai, skatinti sveiką savęs suvokimą ir padėti spręsti psichologinius iššūkius.
