Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs, kartu su trečdaliu Lietuvos gyventojų, netoleruojate laktozės.
Garliavos „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Odeta Šepetienė pasakoja, kad laktozės netoleravimas yra būklė, kai suvartojus pieno ar pieno turinčių produktų dėl laktazės – laktozę skaidančio fermento – trūkumo pasireiškia virškinimo sutrikimo simptomai: pilvo skausmas (aplink bambą ar apatinėje pilvo dalyje), pilvo pūtimas, gurgimas ar net pykinimas.
Laktozės netoleravimas pasireiškia ne tik virškinamojo trakto sutrikimais, bet ir kitais negalavimais – galvos skausmu, dėmesio koncentracijos stoka ar raumenų skausmais.
Sutrikimas gali būti paveldimas arba atsirasti dėl neišnešiotumo (28–32 sav. gimusiems naujagimiams), taip pat pažeidus plonosios žarnos gleivinę dėl infekcinio uždegimo, autoimuninių sutrikimų.
Paprastai reikia suvartoti apie 190 g pieno laktozės, kad pasireikštų netoleravimo simptomai, todėl visiškai atsisakyti pieno produktų nėra būtina.
Patiriantiems minėtus simptomus naudinga pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju, kuris paskirs reikalingus tyrimus diagnozei patvirtinti.
