Gyvensenos specialistas
Gydytojo darbo laikas
{{nearestTimeSlot.date}}
{{nearestTimeSlot.date}}
Gyvensenos medicinos specialistė
Esu gyvensenos medicinos specialistė, baigusi išsamias veterinarijos, visuomenės sveikatos studijas, todėl mano požiūris į sveikatą yra platus – nuo gyvūnų gerovės iki žmogaus ir maisto grandinės sąsajų. Mano svarbiausi pasiekimai – sėkmingai integruotos visuomenės sveikatos, veterinarijos žinios, apimančios mitybos ryšius su gyvensenos medicinos praktika bei baigtos kognityvinės ir elgesio terapijos studijos, kurių metodikas aktyviai taikau savo darbinėje praktikoje. Domiuosi sąmoningu santykiu su maistu, jo kilme, nauda ir poveikiu bendrai žmogaus savijautai. Gyvensenos medicinos studijas baigiau su pagyrimu, kas patvirtina mano gilias žinias ir profesionalų požiūrį į sveikatos bei gyvensenos praktiką.
Dirbu gyvensenos medicinos srityje, kur taikau holistinį požiūrį į sveikatą ir kasdieninius gyvenimo įpročius. Pritaikau gyvensenos medicinos intervencijas individualiai, atsižvelgdama į žmogaus poreikius, galimybės, žinias ir motyvaciją. Siekiame pokyčių be streso ir įtampos. Kelionė į sveikatą išsaugojančius pokyčius vyksta žingsnelis po žingsnelio, natūraliai ir be didelių iššūkių, išlaikant vidinę pusiausvyrą. „Maistas yra tavo vaistas“ – daugiau nei prieš 2000 metų Hipokrato ištarta frazė, kuri išlieka aktuali iki šių dienų. Ji primena, kad sąmoningas santykis su maistu ir jo kilme vis dar yra vienas svarbiausių sveikatos, gerovės ir gyvenimo kokybės pagrindų.
2010 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitete Veterinarijos fakultete įgytas veterinarinės medicinos magistro laipsnis ir veterinarijos gydytojo kvalifikacija
2019 m. Šiaulių universitete įgytas Sveikatos mokslų bakalauro laipsnis
2024 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitete įgytas Sveikatos mokslų magistro laipsnis.
2025 m. Įgyti įsisąmoninimu grįstos kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindai.
Nuo 2010 m. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Šiauliuose Vyriausioji specialistė – maisto produktų inspektorė.
Viešojo maitinimo įstaigų padalinio vadovė.
2015 m. Šiaulių raj. Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stebėseną.
Nuo 2023 m. iki 2024-04 Nacionalinis visuomenės sveikatos centro visuomenės sveikatos saugos specialistė
Nuo 2024 m. dirba gyvensenos medicinos specialistė Šiaulių „Meliva“ klinikose (Vytauto g. 145 ir Varpo g. 27)
LT2023/1794-862105, 2023-10-10 „Bendravimo su iššūkius keliančiais pacientais ir jų artimaisiais sveikatos priežiūroje ypatumai“ 2 val.
LT2024/1895-941773, 2024-05-09 „Moters sveikata 2024“ 7val.
LT-2024-41551, 2024-11-14 „Insulino rezistencija – nutukimo ir lėtinių ligų išsivystymo veiksnys“ 3 val.
LT-2025-10786, 2025-03-27 „Dietologija 2025“ 7 val.
LT-2025-14516, 2025-04-15 „Viršutinių kvėpavimo takų ligų gydymo naujienos“ 1val.
LT-2025-16420, 2025-04-24 „Moters sveikata 2025“ 7 val.
LT-2025-23312, 2025-04-08 „Cukrinio diabeto priežiūra, valdymas ir komplikacijų prevencija“ 10 val.
PPSP0000081275, 2025-05-15 „Vidaus ligų aktualijos. Šiaulių pavasario sesija 2025“ 5 val.
R624506915, 2025-01-13 Konferencija „Longevity Medicine in Today s Medical Practice“8 val.
R0000003925, 2026-01-28 Perimenopauzė: klinikiniai iššūkiai, neuroendokrininė dinamika ir šiuolaikiniai sprendimai, 2 val.
R0000003708, 2026-01-22 Gastroenterologija ir mityba 2026, 5 val.
R0000003430, 2026-01-08 Individualizuotas požiūris į dislipidemijos valdymą, 4 val.
R0000003891, 2026-01-16 Mitybos principai sergant cukriniu diabetu, 4 val.
Gyvensenos medicinos asociacijos narė ir Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacija narė.
{{msg}}